Por favor compartelo

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 lCome la 

a fruta con el estómago vacío * *COMIENDO FRUTA*
Todos pensamos que comer frutas significa sólo la compra cortárlas y sólo ponerlas en nuestras bocas. No es tan fácil como usted piensa. 

Es importante saber cómo y cuando comer las frutas.

* Significa no comer frutas después de las comidas! *
* Las frutas deben de ser comidas con el estómago vacío *
* Si usted come frutas con el estómago vacío * desempeñará un papel importante para desintoxicar su sistema, Le suministra una gran cantidad de energía para la pérdida de peso y otras actividades de la vida.
Digamos que usted come dos rebanadas de pan y luego una rebanada de fruta.
La rebanada de fruta está lista para ir directamente a través del estómago a los intestinos, pero está impedido de hacerlo debido a que el pan lo comió antes de la fruta.
Mientras tanto si come harina junto con la fruta esta se pudre se fermenta y se convierte en ácido.
En el momento que el fruto entra en contacto con la comida los jugos estomacales y digestivos, toda la masa del alimento comienza a echarse a perder.
Así que por favor coma sus frutas con el estómago vacío * * * o antes de las comidas! *
Has oído gente quejándose:
Cada vez que como sandía * * 🍉 mi estómago se hincha, cuando como un plátano * * 🍌 corro al baño, etc .. etc ..
En realidad todo esto no surgirá si usted come la fruta con el estómago vacío. *
La fruta se mezcla con la putrefacción de otros alimentos y produce gas y por lo tanto se va a hinchar!
Canas, pérdida de cabello, calvicie, arrebatos nerviosos y círculos oscuros bajo los ojos todos estos * NO * * sucede si usted toma las frutas con el estómago vacío. *
No hay tal cosa como algunas frutas, como naranja y limón 🍊 🍋 son ácidas, porque todas las frutas se vuelven alcalina en nuestro cuerpo, de acuerdo con el Dr. Herbert Shelton quien realizó una investigación sobre este asunto.
Si usted ha dominado la forma correcta de comer frutas, usted tiene el SECRETO* de la belleza, la longevidad, la salud, la energía, la felicidad y el peso normal. *
Cuando es necesario beber jugo de frutas – * beber solamente jugo de fruta fresca, * * NO * a partir de las latas, envases o botellas guardadas quien sabe cuanto tiempo!!.
* No * a las bebidas de jugo que se ha calentado.
* No * No coma frutas cocidas, porque no obtiene los nutrientes en absoluto.
Sólo se tiene su sabor.

_Cocinarlas Destruye todas las vitaminas._
Sin embargo, comer una fruta entera * * es mejor que beber el jugo.
Si usted las come hagalo bocado a bocado lentamente, porque hay que dejar que se mezcle con la saliva antes de tragarlo.
Usted puede ir en un ayuno de frutas de 3 días para limpiar o desintoxicar su cuerpo.
Sólo comer frutas y beber jugo de fruta fresca a lo largo de los 3 días.
Y usted se sorprenderá cuando sus amigos le digan “que te ves radiante!”
* La fruta de kiwi: *

Pequeño pero poderoso.

Esta es una buena fuente de potasio, magnesio, vitamina E y fibra. _Its Contenido de vitamina C es el doble de la de un orange._
* APPLE: * 🍎🍏

¿Una manzana al día mantiene alejado al médico?

A pesar de que una manzana tiene un bajo contenido en vitamina C, que tiene antioxidantes y flavonoides, que aumenta la actividad de la vitamina C _helping así a reducir los riesgos de cáncer de colon, ataque al corazón y stroke._
* FRESA: * 🍓🍓

Fruto de protección.

* * Las fresas tienen el más alto poder antioxidante total entre las principales frutas y _protect del cuerpo contra el cáncer que causan, la obstrucción de vasos sanguíneos y radicals._ libre
* NARANJA: * 🍊🍊

medicina más dulce.

Tomar 2-4 * * naranjas al día puede mantener los resfriados _help de distancia, bajar el colesterol, prevenir y disolver los cálculos renales, así como disminuye el riesgo de cancer._ de colon
* SANDÍA: * 🍉🍉

sed más fresco del extintor. Compuesto por 92% de agua, sino que también está lleno de una dosis gigante de glutatión, que _helps impulsar nuestra SYSTEM inmunológico
* También son una fuente clave de licopeno el oxidante lucha contra el cáncer. *

Otros nutrientes que se encuentran en la sandía * * 🍉 _are vitamina C y Potassium._
* GUAYABA Y PAPAYA: * 🍑🍑

Principales premios por la vitamina C. Son los ganadores claros para su _high vitamina C content._
* * La guayaba es también rica en fibra, que _helps prevenir constipation._
* * La papaya es rica en caroteno; esto se _good para su eyes._
* Beber agua fría o bebidas después de una comida = CÁNCER *
Puedes creer esto ?
Para aquellos que les gusta beber agua fría o bebidas frías, este artículo es aplicable a usted.
Es bueno tener una taza de agua fría o bebidas frías después de una comida.
Sin embargo, * el agua fría o bebidas solidifica el alimento grasoso que usted acaba de comer. *
_Hará más lenta la digestión._
Una vez que este * ‘lodo’ reacciona con el ácido *, se descompone y es absorbido por * el intestino más rápido que la comida sólida. *
_Se alineará el intestino._
Muy pronto, * esto se volverá en grasa y nos llevara al cáncer! *
_ * Es mejor tomar una sopa caliente o agua tibia después de una comida. * _
Vamos a tener cuidado y ser conscientes. Cuanto más conocemos la mayor oportunidad de sobrevivir.
Un cardiólogo dice:

si todo el mundo que recibe este msg y lo comparta con otras personas, puede estar seguro de que se ahorrará al menos una vida.
¡Hagamoslo! :D😄

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